Nav grūti ārstēt ceļa locītavas 1. pakāpes artrozi, ja laikus tiek konstatēti simptomi un jākonsultējas ar ārstu. Šī ir destruktīva slimība, kas ietekmē skrimšļus, izraisot tā sabrukumu. Tam ir 4 attīstības posmi, no kuriem pirmais ir sākotnējais. Progresējot, slimība izraisa muskuļu un skeleta zāļu traucējumus un pilnīgu locītavu kustīguma pārtraukšanu.
Iekaisuma cēloņi
Par gonartrozes parādīšanos un attīstību ir atbildīgi šādi faktori:
- vielmaiņas traucējumi organismā, pārmērīgs locītavu šķidrums ceļgalā;
- liekais svars, kas rada spiedienu uz ekstremitātēm un izraisa skrimšļa nodilumu;
- pagātnes locītavu infekcijas slimības, iekaisums, artrīts;
- sasitumi, dislokācijas, lūzumi, komplikācijas pēc operācijas;
- ģenētiskā nosliece.
Osteoartrīts rodas pieaugušā vecumā (pēc 45). Tomēr ir daudz gadījumu, kad jaunieši, kas jaunāki par 30 gadiem, tika pakļauti šai slimībai. Slimības "atjaunošanās" cēloņi var būt pārmērīga fiziskā piepūle, pārmērīga slodze, ievainojumi. Vitamīnu un minerālvielu trūkums uzturā veicina arī deģeneratīvo izmaiņu attīstību ceļa locītavā.
Simptomi: kā pateikt?
1. pakāpes ceļa locītavas artrozei ir savas īpatnības:
- nelielas sāpes aktivitātes laikā, ilgstoša staigāšana un skriešana, sāpju pārtraukšana miera stāvoklī;
- slikta locītavu kustīgums, apgrūtināta kustība;
- ceļa gurkstēšana lieces un pagarinājuma laikā.
No rīta pamodoties, bieži vien ir neliels locītavas pietūkums un stīvums, simptomi, kas dienas laikā mazinās. Līdz vakaram sāpes var pastiprināties, un simptomiem tiks pievienota tūska. Sāpošas sāpes rodas arī laika apstākļu izmaiņu un pēkšņu spiediena izmaiņu dēļ. Meteosensitivitāte ir izplatīts, bet neobligāts gonartrozes simptoms. Sākotnējo slimības stadiju raksturo locītavu vietu sašaurināšanās, ceļa skrimšļa audu mīkstināšana.
Komplikācijas
Simptomu ignorēšana un ārstēšanas trūkums provocē slimības pāreju no pirmās uz otro. Akūtā fāzē traucēta cirkulācija pārvērš pietūkumu iekaisumā, kas sarežģī turpmāko terapiju. Mainās arī pastiprinošo sāpju raksturs: sāpošās sajūtas pārvēršas par tirpšanas sajūtām.
Diagnostika
Saskaņā ar testa rezultātiem var noteikt iekaisuma procesa klātbūtni.
Izrakstījis ārstējošais ārsts, un tajā ietilpst trīs posmi:
- ceļa pārbaude;
- nodošana analīzēm;
- rentgena pārraide.
Sākotnējās stadijās ir diezgan grūti atpazīt slimību. Viņai nav izteiktu simptomu, kurus bieži ignorē.
Apspriešanās ar ārstu var apstiprināt vai noraidīt sākotnējo diagnozi. Gonoartrozi nevar pilnībā izārstēt, ir iespējams tikai palēnināt slimības attīstību un mazināt diskomfortu, kas kavē pilnvērtīgu dzīvi.
1. pakāpes artrozes ārstēšana
Masāžas procedūras
Sākotnējā slimības stadijā manuālā metode ir efektīvs un noderīgs risinājums cīņā pret gonartrozi. Skartās vietas mīcīšana uzlabo asinsriti un novērš tūsku. Pabeidzot pilnu kursu, var samazināt simptomu izpausmes, stiprināt skrimšļa audus. Pacienta radinieki vai pats var masēt ceļa locītavu. Tomēr, lai iegūtu labāku rezultātu, ieteicams konsultēties ar speciālistu.
Zāles
Destruktīvas izmaiņas kājā rada daudz neērtību un traucē pilnvērtīgu dzīvi. Lai atvieglotu sāpīgas sajūtas un likvidētu iekaisumu, ārsts izraksta hondroprotektorus, kas novērš skrimšļa iznīcināšanu un pakāpeniski atjauno tā integritāti.
Nesteroīdo zāļu lietošana labi mazinās sāpes un pietūkumu, taču šīs zāles nav piemērotas ārstēšanai. Ziedes un želejas uzlabo locītavu uzturu un vielmaiņu, kas padara tās ērti un efektīvi lietojamas.
Vingrojuma terapija ceļa locītavas 1. pakāpes artrozes ārstēšanai
Ieteicams neuzlādēt locītavu bez konsultēšanās ar speciālistu. Fizioterapeits izvēlēsies optimālo vingrinājumu, pamatojoties uz slimības simptomiem un pakāpi. Vingrošanas terapija tiek izmantota sākotnējos posmos un bez sāpēm. Akūtā fāze dažreiz prasa nēsāt ceļa spilventiņu, pārsējs fiksē locītavu pasīvā stāvoklī, ierobežojot mobilitāti un atbrīvojot skrimšļa stresu.
Tradicionālā medicīna
Iekaisuma procesos nav ieteicams lietot karstas kompreses, jo liekais siltums ceļgalā izraisa strutainas komplikācijas.
Tautas līdzekļu recepte ir daudzveidīga, un tajā ietilpst anestēzijas uzlējumi un pretiekaisuma berzes.
Kāpostu, bērzu un dadzis atstāj tūsku, un medus masāža baro skarto zonu ar barības vielām.
Komprese, kas izgatavota no ābolu sidra etiķa, kas atšķaidīta ar terpentīnu, jāpieliek ceļam un jāveltī visu nakti, papildus iesaiņojot skarto zonu ar siltu drānu.
Profilakses metodes
Jūs varat novērst gonartrozes attīstību, ievērojot dažus noteikumus:
- nepārsildiet locītavas;
- monitora svars, nepārēdieties;
- devas fiziskās aktivitātes;
- nodarboties ar vingrošanas vingrinājumiem;
- savlaicīgi ārstē traumas.
Ieteicams mainīt uzturu, izslēdzot no ēdienkartes pārtikas produktus ar pārmērīgu holesterīna līmeni, miltu izstrādājumus, saldumus. Samaziniet sāls uzņemšanu. Ceļu profilaksei ir svarīgi izvairīties no ievainojumiem. Pēc pirmajām iekaisuma procesa pazīmēm skrimšļa audos jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai savlaicīgi sāktu ārstēt slimību.